Een recept dat mensen helpt om het lichaam te reinigen na alle vakantiemaaltijden en weer gezonder te gaan eten.
Omnivoor
Ingrediënten
Kipfilet 600 gram
Gemengde quinoazaden 200 gram
Sinaasappel 1
Limoen 1
Mesclun 150 gram
Rozemarijn 1 takje
Extra vierge olijfolie 2 eetlepels
Zout
Peper
Beschrijving
1. Leg de kipfilets in de kom met de quinoa om te hechten en leg ze op de crispplaat.
2. Voeg de sinaasappel- en limoenschil toe en bestrijk ze met de olie met behulp van het takje rozemarijn.
3. Plaats het geheel in de magnetron en stel de Dual Crisp-functie en kooktijd in op 12 minuten.
1.
2.
3.
4. Snijd en pers de limoen en sinaasappel, voeg de olie en het zout toe en klop tot een mengsel.
5. Haal de kip uit de oven en snijd hem in plakjes.
6. Plaats de plakjes op borden met de mesclun (sla) en breng het op smaak met de citrussaus.
4.
5.
6.
7.
Gerelateerde technologie:
DualCrisp magnetron
Met DualCrisp, een exclusieve functie van Whirlpool, geniet je van een niet te evenaren knapperigheid aan de buitenkant en malsheid aan de binnenkant. De twee emissiepunten in de magnetron omhullen het voedsel volledig en koken deze gelijkmatig vanaf de bodem.
